Plyometrisches Training für Anfänger: Sprungkraft und Schnelligkeit verbessern David Gauss 3:16 1 year ago 4 091 Далее Скачать
Sprungkraft verbessern durch plyometrisches Training. 🦘 #sprungkraft #tutorial Luis Figge 0:58 1 year ago 120 803 Далее Скачать
Sprungkraft sofort steigern | Übungen für Zuhause Sascha Huber 9:08 6 years ago 591 750 Далее Скачать
SCHNELLIGKEIT & EXPLOSIVITÄT verbessern mit diesen 10 Übungen (Ohne Equipment) Project Beast 9:21 4 years ago 291 922 Далее Скачать
Plyo Workout: 7 Übungen für mehr Kraft und Schnelligkeit | ARTZT ARTZT - Dein Kanal für Sport und Gesundheit 5:32 6 years ago 51 647 Далее Скачать
Dieses Training machst du noch nicht😱‼️ #fußball #athlete #schnelligkeit #plyometrics #training Gramo Training 0:22 1 year ago 3 485 Далее Скачать
3 Plyometrics für Anfänger #shorts #trainingshorts #athletiktraining David Gauss 0:17 1 year ago 2 256 Далее Скачать
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10 MIN PLYOMETRISCHES HIIT-WORKOUT - Geschwindigkeits-/Vertikalsprung-Workout OutWork 10:29 3 years ago 1 243 161 Далее Скачать
PLYOMETRISCHES TRAINING LAUFEN (Sprungtraining) Triathlon Crew 10:15 5 years ago 65 426 Далее Скачать
Maximale Sprungkraft in 6 Wochen: Übung Kniesprünge für mehr Schnellkraft! 1x1SPORT 2:40 9 years ago 211 782 Далее Скачать
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Plyometrisches Training für Explosivität und Schnelligkeit - Wechselsprünge im Ausfallschritt I. SC Göttingen 05 - Athletiktraining 0:47 4 years ago 1 181 Далее Скачать
